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NOUVEAUTES du
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Le savoir-vendre de l'auto-entrepreneur
Comme tout auto-entrepreneur, vous avez vocation à réussir, c'est-à-dire à parvenir un jour, aussi rapidement que possible, à transformer votre entreprise individuelle en entreprise classique, même si vous restez l’unique acteur de cette entreprise.
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Entreprise |
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La méthode Mézières
Une approche globale du corps
Comme chacun sait, le mal de dos est le mal du siècle, et que nous soyons sportifs ou pas, chacun d’entre nous a connu ou connaîtra ce type de douleur dont on cherche à se débarrasser pour retrouver une vie normale.
C'est ce que propose la méthode Mézières |
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Sport |
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Les bienfaits de l'activité physique
Cet ouvrage vous aidera à l’activité physique en utilisant toutes les astuces que vous pourrez mettre en œuvre dans votre quotidien même car l’activité physique, c’est aussi monter et descendre les escaliers, faire ses courses, marcher, jardiner… Vous verrez que ces quelques activités sont les garantes d’une bonne forme, et vous éviteront quelques-uns des maux du siècle comme l’embonpoint ou l’obésité, les problèmes cardiaques, respiratoires, locomoteurs… |
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Sport |
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SELF-DÉFENSE FÉMININE
Maîtriser ses peurs, gérer une situation délicate, savoir se défendre et contenir un agresseur, c’est l’audacieux défi que relève et réalise cet ouvrage afin de permettre à toutes les femmes d’avoir une confiance en soi absolue et une capacité opérationnelle et technique pour répondre à une agression.
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Sport |
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